Sömn är ett väsentligt behov för att kroppen ska regenereras och harmoniseras. Allt fler drabbas av sömnproblem och orsakerna till det är många – från stress till sjukdom. De flesta börjar med att ta sömntabletter, men som tur är söker fler och fler naturliga alternativ, vilket är där hampa kommer in, och tack vare dess lugnande effekter, det fungerar utmärkt för att sova!
Hur hjälper hampa för sömnen?
CBD-hampa har en positiv effekt på sömnen, vilket har bekräftats av ett antal studier. Vi har listat några av dem nedan åt dig.
Minskar ångest
En vanlig orsak till sömnstörningar är rädsla och stress. CBD hjälper reglera kortisol (ett stresshormon som har en betydande effekt på icke-REM-sömncykler). En genomgång av ett antal studier har visat att CBD inte bara är användbart för ångest störningar, men också för att förbättra sömnkvaliteten.
Smärtlindring
Akut smärta kan vara en annan orsak till sömnlöshet. I det här fallet hjälper CBD till att lindra det verkande på själva symtomen.
Muskelavslappning
Enligt studier hjälper CBD minska skakningar och öka rörligheten hos Parkinsonspatienter. Genom att minska muskelskakningar hjälper CBD mot sömnlöshet hos patienter med rörelsestörningar som t.ex Parkinsons och Huntingtons sjukdom.
Naturlig hampaprodukt för att förbättra sömnkvaliteten 10 ml - ca. 250 droppar
CBD Sleeping Drops EXTRA - den ultimata kombinationen av cannabinoider 10 ml ...
Symptom på graviditet
Sömnlöshet är ett problem för många kvinnor under graviditet. WHO har inte funnit några negativa hälsoeffekter av CBD, även om studier på gravida kvinnor inte har rapporterats. Så vi rekommenderar att du konsulterar din läkare innan du använder CBD under graviditeten, men det finns verkligen inget hinder för att inte prova det.
Slåss mot mardrömmar
Mardrömmar kan negativt påverka den övergripande sömnkvaliteten för många människor. För dem som lider av REM-sömnstörning (RBD) finns det goda nyheter. REM kännetecknas av ångest och ökade mardrömmar, en lugn nattsömn är inget annat än en dröm. I en antal fall, patienter som får CBD hade färre bieffekter av RBD utan negativa biverkningar.
Befrielse från dåsighet
CBD reglerar kroppens sömn/vakna cykler, bidrar till vakenhet på dagen och avslappning på natten, problem som kan påverka dagtid och sömnighet på natten. Att använda CBD under dagsljus ökar vakenheten, vilket leder till mer vilsam sömn.
Lättnad från PTSD
En annan orsak till sömnstörningar kan vara posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Det är dessa som leder till sömnstörningar och problem med REM-cykeln. Andra studier visar effektiviteten av att använda CBD olja för att behandla PTSD-relaterade sömnproblem, där CBD hjälper till att minska ångesten förknippad med PTSD, och därigenom minska REM-sömnstörningarna som är förknippade med ångest.
I vilken form kan hampa tas för att sova
CBD hampa sömndroppar
Fördelen med CBD-sömndroppar i synnerhet är de mycket enkla att använda tack vare dropparen. Effekterna börjar vanligtvis inom 20 minuter och varar upp till 6 timmar. Vi rekommenderar dem till de personer som har problem med att somna, just på grund av de snabba effekterna.
CBD hampa sömn te
Om du gillar teer är det här stycket för dig. De flesta av våra kunder börjar till och med på den här produkten, eftersom dess effekter på sömnen är helt fantastiska, anländer om cirka 30 minuter och varar cirka 3 timmar (men det är väldigt individuellt). Vi rekommenderar att du lägger till lite fett (som kokos) till ditt hampte för att göra det ännu mer effektivt. Detta beror på att cannabinoider frigörs bara i fettet och du kommer att göra ett mycket starkare te som också får längre effekt.
För att sova kan du välja valfritt te från vårt sortiment, eller så rekommenderar vi CBG te or CBD Extra te.
Du kan också läsa om hur du kan göra riktigt effektivt hampa te.
Hamptea Good Sleep är en unik hampablandning med humle som främjar en god ...
CBD hampa kapslar för sömn
CBD-kapslar gjordes för personer som lider av sömnlöshet när som helst på natten. Effekten börjar för kapslarna är cirka 40 minuter och varar i 6 - 8 timmar, vilket är den längsta av alla tillgängliga hampa sömnprodukter.
Vi rekommenderar följande dos för att sova: 1 kapsel en timme före sänggåendet, om den önskade effekten inte uppträder inom några dagar, var inte rädd för att öka till 2 - 3 kapslar, beroende på din individuella känsla.
CBD kapslar - detta kosttillskott kombinerar högkvalitativ kokosnöt ...
Artikel författare:
Pavel Čermák
Pavel har stor kunskap om hampa och dess läkningspotential. I Cannadorra ger han råd och hjälper kunder, bryr sig om sin utbildning och om den allmänna försäljningen.