5 tips om hur du alkaliserar din kropp

Kroppens surhet är en av orsakerna till flera sjukdomar. Till och med Dr. Otto Heinrich Warburg - vinnaren av Nobelpriset för upptäckten av de främsta orsakerna till cancer - utropade: "Utan surhet finns det ingen sjukdom, ingen cancer."

Surhet mot basicitet

Surhet och basicitet mäts i pH-värden från 0 till 14. Det neutrala pH-värdet är 7 (rent vatten). Om värdet är över 7 betyder det att alkaliniteten är övervägande. Vid ett pH-värde under 7 råder surheten. Kroppen ska vara lite alkalisk - detta är en förutsättning för god hälsa. För att människor ska kunna fungera är blodet idealiskt för pH 7.4 (i intervallet 7.35 till 7.45). Om du vill prova ditt eget pH-värde kan du köpa pH-testremsor i ett apotek. (Vi rekommenderar också att du konsulterar din läkare eller farmaceut innan du använder pH-testremsor).

Vad surgörar organismen?

Det är framförallt vår felaktiga livsstil, som gör våra kroppar sura och sönder dem långsamt. Var det näring, stress, brist på rörelse eller miljö där vi arbetar. Det värsta försurande saker är: socker, alkohol, kött, konstgjorda sötningsmedel, konserveringsmedel, konserveringsmedel, men också överarbete, ilska, svartsjuka och ångest.

5 Tips för att alkalisera din kropp med hampa

1. Hampt te

- dricka en kopp hampte varje morgon och kväll

Hampa-te påverkar direkt aktiviteten hos det regenererande parasympatiska nervsystemet, vilket slappnar av kroppen och lugnar sinnet. Om vi ​​vill alkalisera kroppen är det nödvändigt att eliminera spänningar, stress och ilska. Och i detta fall kan särskilt hampete vara till stor hjälp.

Hampte med hibiskus 50g

En läcker kombination av hampa örter med Hibiscus blommor från Sudan.

Pris

Försäljningspris: 5,90 €

62.26 kr

CBD Extra hampte te 4%, 35 g

Hampa ört med ett högt innehåll av CBD, 35g. Det är en mängd olika Carmagnola, ...

Pris

Försäljningspris: 11,99 €

126.52 kr

Hampte, 30g

Hampfrön harmoniserar de grundläggande processerna i kroppen, vilket stödjer ...

Pris

Försäljningspris: 5,90 €

62.26 kr

2. Hampaolja

- ha en matsked hampolja en gång om dagen (ensam eller med en sallad / bakverk)

Hampaolja innehåller alla väsentliga ämnen som är nödvändiga för kroppen: omättade omega 3-6-9-syror och klorofyll. I huvudsak är det en neutral mat med en antiinflammatorisk effekt.

Hampaolja BIO extra virgin 500 ml

Hampfröolja är den bästa källan till omega 3 och 6 fettsyror. Det är ...

Pris

Försäljningspris: 15,90 €

167.78 kr

Hampaolja BIO extra virgin 250 ml

Hampfröolja är den bästa källan till omega 3 och 6 fettsyror. Det är ...

Pris

Försäljningspris: 8,99 €

94.87 kr

3. Hampprotein

- ett mätglas eller en hög matsked dagligen = 15g (i smoothies, müsli, yoghurt, pålägg, med juice, etc.)

Hampprotein är a mycket alkalisk mat. Det förser kroppen med vegetabiliskt protein av hög kvalitet, klorofyll och tar bort toxiner från kroppen.

Hamp Fitness Gainer 500g

Mjält grundad högkvalitativ kolhydrat-proteindryck tillverkad speciellt för ...

Pris

Försäljningspris: 18,00 €

189.94 kr

Hamp Protein 500g - Kokosnöt och Ananas

Mjält malt högkvalitativt hampprotein med kokosnöt och ananasfärg.

Pris

Försäljningspris: 18,00 €

189.94 kr

Hampprotein BIO 500g

Protein i BIO kvalitet - protein av hög kvalitet. 500g 50% Ren växt ...

Pris

Försäljningspris: 15,00 €

158.28 kr

4. Hampafrön

- Perfekt för tillagning av hampmjölk, som mellanmål rostad i en panna eller som ingrediens när du bakar.

Hampfrön är lite alkalisk och kan till och med bryta ned metaboliter av mjölksyra i musklerna efter en ansträngande övning.

Hampfrön skavade BIO 500g

Hampfrön skördad i BIO-kvalitet är den bästa källan till omega-3 och omega-6-syror och rik på vitaminer och ...

Pris

Försäljningspris: 13,00 €

137.18 kr

Hampfrön skavade BIO 150g

Hampfrön skördad i BIO-kvalitet är den bästa källan till omega-3 och omega-6-syror och rik på vitaminer och ...

Pris

Försäljningspris: 5,00 €

52.76 kr

5. Hälsosam livsstil

Drick mycket rent vatten med citron, andas djupt, rör dig, äta långsamt och noggrant. Leende!