Börja det nya året på rätt sätt!

Gör det med överläggning

"Även om det kan vara överraskande, skulle jag till alla otåliga människor rekommendera att inte hoppa huvudet framåt i ett nytt års resolution. De bästa resultaten inom livsstil uppnås med tålamod och överläggning, " förklarar Ondrej Stovicek, chef för Cannadorra.

"Detsamma gäller kostförändringar, som ligger till grund för alla rengöringsprocedurer, hälsosam kost, viktminskningsprogram mm Jag rekommenderar att du väntar med dem till våren när våra kroppar vaknar tillsammans med naturen och vår kost förändras naturligt," Stovicek fortsätter och lägger till: "På våren tenderar vi att föredra lättare, färska livsmedel som ger de saknade ämnena till kroppen. Våren är sålunda idealisk för att prova olika cannabisprodukter som kan bli kraftfulla allierade när de uppfyller dina resolutioner. "

Låt oss börja från hampfrön

Efter vintern måste kroppen få styrka och förnya beståndet av olika sällsynta föreningar. Och för att hampfrö är en källa till praktiskt taget alla ämnen som är väsentliga för att den mänskliga organismen ska fungera, du kan verkligen inte göra ett misstag med att lägga till den i olika måltider.

"Hampafröet kan vara en källa till protein, essentiella fettsyror och många vitaminer och mineraler för människokroppen," Ondrej förklarar. När allt kommer omkring sägs det att Buddha konsumerade bara ett hampfrö under meditationerna.

Hampafrön kan konsumeras antingen med skrov och hela, vilket naturligtvis innehåller den största mängden värdefulla ämnen. Hela hampafrön kan rostas, läggas till vid bakning eller helt enkelt äta den. Eller så kan du blötlägga det över natten och på morgonen krossa det med vattnet med en mixer, filtrera det och förbereda delikat hampmjölk.

Ett annat alternativ är skrovda hampfrön. Det är särskilt den perfekta maten för våra hjärnor och nervceller. Den kan användas riktigt universellt, till exempel till sallader, soppor, pålägg, yoghurt, med bröd eller ensam som mellanmål. Smaken liknar nötter.

Hampaolja - balsam för kropp och själ

Om vi ​​inte vill hålla fast med fröet kan vi prova några produkter som är gjorda av det. Bashampprodukten är hampolja, som görs genom att pressa frön. 

"hampa olja är en av de mest värderade vegetabiliska oljorna tack vare det ideala förhållandet mellan omättade fettsyror omega 3, 6 och 9, och det har många användningsområden, särskilt i kalla måltider. Förutom att det också används i kosmetika och massage, eftersom det hjälper till att upprätthålla hudens pH och det regenererar det naturliga skyddande skiktet. Med tanke på att huden är det största organet i våra kroppar, bör vi inte glömma det när vi tar hand om kroppen, ”Ondrej Stovicek förklarar.

hampa protein

Lätt smältbart hampprotein med hög proteinhalt har också plats i nyårsbeslut. Den innehåller alla näringsämnen i hampfröet och det är en stor hjälp för att odla och förnya muskelvävnad och stärka hela organismen. 

"Vi bekräftade att hampproteinet uppskattas inte bara de som försöker en hälsosammare livsstil, viktminskning eller genomgå avgiftning: det är också lämpligt för idrottsmän, näring för barn och äldre," Ondrej förklarar.

hampa protein användningen är mycket enkel: den kan läggas till pålägg, gröt eller cocktails. Det kan användas rent, eller så kan du blanda det med en banan, till exempel, så småningom kan du köpa en smaksatt version.

Hampt te

Som det är känt ligger framgången för alla behandlingar och avgiftningar i det faktum att det neurologiska systemet är eller inte är lugnt. Med andra ord, om vi inte blir av med stress, kan vår ansträngning lätt vara förgäves. Och detta är där cannabisteor kan hjälpa till, eftersom det har en positiv effekt på hela det neurologiska systemet.

"Hampt te har avslappnande och lugnande effekter, det ger lindring från sömnlöshet eller migrän, det hjälper till att smälta, hjälper till att stärka immunförsvaret, sänker blodtrycket, reglerar kolesterolnivån och sockret i blodet. Alla dess positiva effekter på människokroppen kan nästan inte nämnas i en artikel, ” Säger Ondrej Stovicek.